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El dolor lumbar crónico, definido como aquel que persiste durante más de tres meses, se ha convertido en una de las principales causas de problemas musculoesqueléticos en nuestra sociedad moderna. Según estudios, ¡hasta un 80% de la población adulta sufrirá de dolor lumbar en algún momento de su vida! Esto lo convierte en un problema de salud pública de gran magnitud.

Causas y síntomas

Entre las causas más comunes de dolor lumbar crónico se encuentran la enfermedad discal degenerativa, artrosis lumbar, espondilolistesis, disfunción facetaria, hernia discal, estenosis de canal lumbar, secuelas de traumatismos y deformidad. Los síntomas más frecuentes son el dolor en la zona baja de la espalda, generalmente de características mecánicas.

¿A quién afecta?

Este problema de salud puede afectar hasta al 80% de la población. Sin embargo, la causa varía dependiendo de la edad. En la población joven, la causa suele ser traumática o inflamatoria, mientras que en la población de edad avanzada, la causa más común es la degeneración.

Diagnóstico y tratamiento

El diagnóstico del dolor lumbar crónico se basa principalmente en la historia clínica y la exploración física del paciente. Las pruebas de imagen, como radiografías, tomografías y resonancias magnéticas, complementan el diagnóstico y ayudan en el momento de plantear tratamientos invasivos.

El tratamiento habitual para el dolor lumbar crónico incluye reposo relativo, calor local, medicación y modificación de la actividad. Una vez superado el episodio doloroso agudo, se recomienda el tratamiento de rehabilitación con fisioterapia y escuela de espalda. En casos más graves, cuando las causas del dolor tienen una indicación quirúrgica, se puede intervenir después de agotar las posibilidades terapéuticas conservadoras.

Conclusión

El dolor lumbar crónico es un problema de salud común y costoso que afecta a una gran parte de la población. Es importante tomar medidas preventivas, como mantener una buena postura y fortalecer la musculatura de la espalda, para evitar la aparición de este dolor. Además, es fundamental buscar un diagnóstico adecuado y seguir un tratamiento individualizado para aliviar el dolor y mejorar la calidad de vida de los pacientes afectados. ¡No permitas que el dolor lumbar crónico te detenga, busca soluciones y vive sin limitaciones!

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