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La lumbalgia es un dolor intenso en la zona baja de la espalda que afecta a un 80% de la población en algún momento de su vida. Es un término utilizado para describir cualquier dolor inespecífico en esta área, lo que dificulta identificar su causa original.

Tipos de lumbalgia y sus causas

Existen varios tipos de lumbalgia, cada uno con sus propias causas y características:

Lumbalgia mecánica

Este tipo de dolor lumbar es causado por espasmos musculares en la parte inferior de la espalda debido al uso excesivo o lesiones. Actividades como levantar cargas pesadas o llevar un estilo de vida sedentario pueden desencadenar este tipo de lumbalgia. La fisioterapia y los analgésicos son tratamientos efectivos para aliviar el dolor.

Lumbalgia inflamatoria

La lumbalgia inflamatoria puede ser un síntoma de infecciones o enfermedades sistémicas, como las espondiloartropatías inflamatorias. Es importante tratar la causa subyacente de la inflamación para aliviar el dolor lumbar.

Lumbalgia radicular

Este tipo de lumbalgia se origina en la médula espinal y se extiende a través de los nervios hacia los músculos. El dolor es causado por la irritación o presión sobre las raíces nerviosas, generalmente debido a las articulaciones facetarias. Los síntomas más comunes incluyen entumecimiento, hormigueo, dolores punzantes, debilidad muscular y problemas intestinales o de vejiga.

Lumbalgia referida

La lumbalgia referida es el dolor que no se origina en la zona lumbar, sino que es causado por otras dolencias, como problemas en la cadera o viscerales.

¿Cómo aliviar el dolor lumbar?

El uso de antiinflamatorios y analgésicos puede controlar el dolor, pero no lo soluciona por completo en casos de lumbalgia crónica. Es fundamental realizar una exploración exhaustiva para obtener un diagnóstico preciso y determinar si son necesarias infiltraciones o incluso cirugía. La fisioterapia es la primera línea de tratamiento y puede ayudar a mejorar la postura y fortalecer los músculos que rodean la zona lumbar.

Es importante no asustarse ni automedicarse de forma indiscriminada. Consulta siempre con un especialista, ya sea un traumatólogo o un reumatólogo, para recibir un tratamiento adecuado. En Clínica Albareda, Traumatología Avanzada, contamos con algunos de los mejores especialistas en el tratamiento de la lumbalgia.

No dejes que el dolor lumbar limite tu calidad de vida. ¡Aprende a manejarlo y encuentra alivio para tu espalda!

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