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La lumbalgia es una forma muy común de dolor axial que se localiza en la parte baja de la espalda, específicamente en las vértebras lumbares. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), no se trata de una enfermedad en sí misma, sino de un dolor de duración variable en esta área del cuerpo. Es tan frecuente que se ha convertido en un paradigma de respuestas a estímulos externos e internos.

Incidencia y prevalecía del dolor de espalda baja

El dolor de espalda baja tiene una incidencia y prevalecía similares en todo el mundo. Sin embargo, esta dolencia se destaca por ser una de las principales causas de discapacidad e incapacidad laboral, así como por afectar la calidad de vida y ser motivo de consulta médica.

¿Qué es la lumbalgia?

La lumbalgia se define como un síndrome doloroso que se localiza en la región lumbar y puede irradiarse hacia la región glútea, las caderas o la parte distal del abdomen. En su estado agudo, este síndrome empeora con cualquier movimiento, mientras que en su forma crónica solo se agrava con ciertos movimientos de la columna lumbar. Si además del dolor se presenta un compromiso neurológico radicular, se denomina lumbociática y el dolor se refiere a una o ambas extremidades pélvicas.

Cuidados y abordaje adecuado

Existe una amplia variedad en los cuidados y tratamientos para la lumbalgia, lo que sugiere una falta de certeza profesional en cuanto al abordaje adecuado. Es importante destacar que en Estados Unidos se ha observado un uso excesivo de estudios de imagen y cirugías para tratar el dolor de espalda baja, lo que ha llevado a considerar que el problema ha sido sobremedicado.

Importancia de la lumbalgia

La lumbalgia es una queja frecuente en las consultas médicas, siendo la mayoría de los casos causados por problemas mecánicos en la columna vertebral y/o musculatura paravertebral. Aproximadamente el 70-80% de las personas experimentará lumbalgia en algún momento de su vida. Esta dolencia es importante debido a la incapacidad que provoca para realizar actividades cotidianas, así como por su impacto en la capacidad laboral y en la calidad de vida. Afecta tanto a hombres como a mujeres, siendo más común entre los 30 y 50 años. Además, es la causa más frecuente de discapacidad relacionada con el trabajo en personas menores de 45 años y genera altos gastos laborales en términos de compensación y gastos médicos.

¡No dejes que la lumbalgia te detenga! Conoce más sobre esta afección y encuentra las mejores formas de prevenirla y tratarla. Recuerda que siempre es importante consultar a un especialista para recibir el diagnóstico y tratamiento adecuados. ¡Tu espalda y tu calidad de vida lo agradecerán!

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