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La cervicalgia, también conocida como dolor cervical, es un problema común que afecta a una gran parte de la población. Se caracteriza por el dolor en la zona de la nuca y las vértebras cervicales, pudiendo extenderse hasta la cabeza y las extremidades superiores. Según estudios, aproximadamente el 45% de las personas ha experimentado este tipo de dolor en algún momento de su vida.

Causas de la cervicalgia

La mala postura es una de las principales causas de la cervicalgia. Cuando la cabeza no está correctamente alineada, el peso que soporta la zona cervical no se distribuye de manera adecuada, lo que provoca tensiones y contracturas en los músculos del cuello. Además, las lesiones también pueden ser causadas por traumatismos o un deterioro progresivo de las partes blandas de la zona. Actividades cotidianas como levantar objetos pesados, realizar ciertos ejercicios o movimientos bruscos pueden desencadenar este tipo de dolor.

Síntomas de la cervicalgia

Es importante estar atento a los síntomas de la cervicalgia, ya que pueden indicar la necesidad de buscar tratamiento especializado. Algunos de los síntomas más comunes incluyen:

  • Dolor en la zona del cuello
  • Dificultad de movimiento o rigidez
  • Dolores de cabeza
  • Mareos
  • Vértigos
  • Náuseas o vómitos

Tratamiento para el dolor cervical

Cuando el dolor cervical se vuelve recurrente e interfiere con la calidad de vida, es recomendable buscar tratamiento fisioterapéutico. En un centro especializado, se realizará un diagnóstico para evaluar el estado de la cervicalgia y se procederá con el tratamiento adecuado.

En casos de lesiones mínimas, el dolor puede desaparecer por sí solo, pero si es causado por una mala postura, es probable que vuelva a aparecer. Por ello, es importante realizar ejercicios recomendados por un fisioterapeuta para fortalecer los músculos de la zona y mejorar la postura habitual.

¿Padeces de cervicalgia?

Si experimentas síntomas de dolor muscular en la zona cervical, te recomendamos pedir cita en la Clínica Pablo Losada Crespo. Como profesionales formados en osteopatía y fisioterapia, estamos preparados para tratar y minimizar este tipo de lesiones desde el primer momento.

¡No dejes que el dolor de cuello te detenga! Visítanos en nuestro centro en Vigo y encuentra la solución a tu problema.

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